Жара... Духота...

Друзья, как вы спите по ночам сейчас? Я отвратительно! По два-три часа не могу уснуть из-за жары и духоты. А теперь ещё и мошки какие-то появились. Вчера с Ксюхой их пылесосом активно втягивали. Как вы боретесь с духотой и засыпаете без проблем? Море пива - не ответ. :)